簡単トレーニング
2020/09/01
努力の賜物
今日は、高齢者さんのレッスンの日でした。
いつも、50肩で苦労してる方が、
「先生のレッスン受けた後は肩が、楽になるんですよ!」
と言って下さいます。
ありがたい限りです😊
その秘訣は筋膜です‼️
毎回しっかり話しを聞いてくれて、実践されてる努力が実ってます。
最近は、薬や針治療を辞めたそうです。
嬉しい報告でした‼️
日頃から、しっかり動かす事により改善される事があります。
現代の医療や針やマッサージなども凄く大切なのでそれを踏まえて、より体を大切にしてくれてるのは嬉しいですね✨