ウェルネスで豊かな人生をデザインする。

癒しのパーソナルトレーニングサロン

shinobi theatre です。

 

 

 

 

 

普段パーソナルトレーニングでは

ひたすら自分と向き合うことはできますが

 

 

グループレッスンになると

まわりの目をきにしたり

ほんとは出来るのに

なんか委縮してしまったり

不安な心が体にあらわれたりします。

 

 

そんな中で

いかに自分らしくさらけだせて

今を楽しむ事ができるかも

大事なことです。

 

 

 

心が委縮してしまったら

いまの自分を楽しむ事ができなくて

もったいないですね。

 

 

そこをしっかり

楽しんでもらうことも

私の仕事です！

 

 

 

毎回、大人のダンスレッスンにしっかり通ってくださる

メンバーに

「たのしい～！」

て言って頂けたとき

 

良い仕事できたな～と

にんまりしてしまう今日この頃でした。

 

 

 

 

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